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    人工喂養(yǎng)的寶寶要適當(dāng)喂水

    2012-2-4 17:31

    摘要: 導(dǎo)讀:寶寶的身體比大人更需要水分,除了日常從媽媽的奶水中獲取水分,還需要額外的水分補(bǔ)充。但是,究竟怎么補(bǔ)、補(bǔ)些什么水是很多孕媽咪煩惱的問題。在這里我們一起好好學(xué)習(xí)一下給寶寶補(bǔ)水的知識和技巧,讓我們的寶 ...
    導(dǎo)讀:寶寶的身體比大人更需要水分,除了日常從媽媽的奶水中獲取水分,還需要額外的水分補(bǔ)充。但是,究竟怎么補(bǔ)、補(bǔ)些什么水是很多孕媽咪煩惱的問題。在這里我們一起好好學(xué)習(xí)一下給寶寶補(bǔ)水的知識和技巧,讓我們的寶寶在干燥的季節(jié)喝得更好!
    純母乳喂養(yǎng)的寶寶,不需要補(bǔ)充水分、礦物質(zhì)和維生素,因?yàn)槟溉橹兄、蛋白質(zhì)、水和糖的比例堪稱完美,已經(jīng)足夠滿足寶寶成長所需的各種營養(yǎng),并且容易消化和吸收;反之,如果過早、過多喂水,會抑制新生兒的吸吮能力,使他們吸取的乳汁量減少,不利于生長發(fā)育。

      人工喂養(yǎng)的寶寶,則需要在兩頓喂牛奶之間喂一次水。牛奶中的蛋白質(zhì)80%以上是酪蛋白,分子量大,不易消化;牛奶中的乳糖含量也較人乳少,這些都容易導(dǎo)致寶寶便秘,給寶寶補(bǔ)充水分有利于緩解便秘。而且牛奶中含鈣磷等礦物質(zhì)成分較高,寶寶的腎臟還沒有發(fā)育成熟,為了讓過多的礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的代謝物從腎臟排出體外,也需要有足夠的水分。

      配方奶喂養(yǎng)的嬰兒的補(bǔ)水要注意什么?

      1、睡前少喝水:剛出生的寶寶在夜間深睡后不能完全控制排尿。如果在睡前喝水多了,很容易尿床,即使不尿床,也會影響睡眠質(zhì)量。

      2、少飲多餐:為新生兒補(bǔ)水的方法要正確,要經(jīng)常讓寶寶喝一定量的水,做到少“飲”多餐。不要等到孩子渴了才想起為孩子補(bǔ)水,因?yàn)楹⒆涌诳蕰r(shí)表明體內(nèi)水分已失去平衡,身體細(xì)胞已經(jīng)脫水。

      3、切忌渴后暴飲:極度口渴時(shí),應(yīng)該先讓寶寶喝少量的水,休息一會兒,等身體狀況逐漸穩(wěn)定后再喝。不要等到渴極了一次喝下過多的水,因?yàn)閷殞毜臋C(jī)體在短時(shí)間內(nèi)喝下太多的水,會使體內(nèi)的血液濃度急劇下降,從而增加心臟的工作負(fù)擔(dān),甚至可能會出現(xiàn)心慌、氣短、出虛汗等現(xiàn)象。

      4、白開水是最佳的水分補(bǔ)充品:對于小寶寶,尤其是新生兒來說,白開水是最好的補(bǔ)水選擇。因?yàn)樗橇鬆I養(yǎng)素之一,不僅能補(bǔ)充寶寶流失的水分,還有散熱、調(diào)節(jié)水和電解質(zhì)平衡等多種功效。并且白開水是完全安全,不會產(chǎn)生任何負(fù)面影響的,所以作為日常的液體補(bǔ)充是最好的。

      5、1天的飲用量控制在體重的10~15%:寶寶每天需要補(bǔ)充的水分大概占自身體重的10~15%,所以把每天的飲水量控制在這個(gè)范圍內(nèi)就可以了。不過也不需要太精確地測定,根據(jù)寶寶的實(shí)際情況就好。

      6、味道要清淡:無論給寶寶喝什么來補(bǔ)水,都要注意在剛開始的時(shí)候應(yīng)該和水進(jìn)行稀釋,而寶寶喝的東西味道一定要淡,糖分低。因?yàn)樘欠痔邔τ趯殞毜哪c胃及食欲都會有影響。

    什么時(shí)候應(yīng)該給寶寶補(bǔ)水?

      1、兩頓奶之間:在兩頓奶之間,可以適當(dāng)喂寶寶一點(diǎn)水,尤其在天氣炎熱的夏天,或是干燥的秋天,或者寶寶出汗多、咳嗽、鼻塞時(shí),需要多補(bǔ)水。還能起到清潔口腔的作用。

      2、吃離乳食時(shí):在吃離乳食的時(shí)候可以給寶寶喝一點(diǎn)水,但是要注意量,不能影響到寶寶的食欲,而且最好是白開水,這樣就不會影響寶寶吃正餐了。

      3、長時(shí)間玩耍以后:寶寶在經(jīng)過長時(shí)間的玩耍以后,通常都會覺得口渴,這個(gè)時(shí)候媽媽應(yīng)該給寶寶補(bǔ)充一些水分。特別是對月齡大的寶寶,運(yùn)動(dòng)量比較大,流失的水分也就更多。

      4、外出時(shí):尤其在干燥炎熱的季節(jié),外出很容易流汗,所以媽媽應(yīng)該隨身準(zhǔn)備一些水,在寶寶口渴的時(shí)候及時(shí)給他補(bǔ)充。

      5、大哭以后:哭泣可是一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng),寶寶經(jīng)歷了長時(shí)間的激烈哭泣以后,不僅會流很多眼淚,還會出很多汗,所以需補(bǔ)水。

      6、洗完澡以后:洗澡對寶寶來說也是一種運(yùn)動(dòng),會出很多汗。所以洗完澡以后應(yīng)該給寶寶補(bǔ)充一些水。

    寶寶非常時(shí)期應(yīng)該如何補(bǔ)水?

      對于比較小的寶寶,腸胃發(fā)育尚不健全。如果出現(xiàn)嘔吐、腹瀉的癥狀,還是應(yīng)該到醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生來判斷電解質(zhì)水、葡萄糖的補(bǔ)充,不要在家盲目補(bǔ)充。

      1、腹瀉·嘔吐

      腹瀉容易造成寶寶體內(nèi)水分和電解質(zhì)的丟失,如果不及時(shí)補(bǔ)充水分,可能會造成脫水休克。寶寶腹瀉以后,一般都會有不同程度的脫水,應(yīng)補(bǔ)充水,可以適當(dāng)喂一些電解質(zhì)水,或是糖鹽水,加速吸收。

      2、感冒·發(fā)燒

      感冒以后,由于體溫升高,身體會流失很多水分,嬰兒比成年人更容易脫水,所以一定要注意補(bǔ)水。母乳或者奶粉還是要正常喂,里面都含有寶寶需要的水分。另外,多給寶寶喂一些白開水,補(bǔ)充水分,有助于退熱。大一點(diǎn)的寶寶,可以適當(dāng)補(bǔ)充一些稀釋后的果汁。

      3、炎熱干燥的季節(jié)

      在炎熱干燥的季節(jié),溫度高、濕度低,寶寶比平時(shí)更容易流失水分,所以要特別注意即使補(bǔ)水。每天多喝些溫涼的白開水,能迅速為人體補(bǔ)充水分,調(diào)節(jié)體溫,幫助身體散熱。喂水要少量多次,不要在飯前給寶寶喂水,這樣容易稀釋胃液,影響消化功能,降低食欲。

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