記者昨從義烏教育部門獲悉，6月7—10日，9196名義烏學(xué)子將走進(jìn)高考考場(chǎng)，迎接人生重要挑戰(zhàn)。今年義烏共設(shè)6個(gè)考點(diǎn)309個(gè)考場(chǎng)，其中義烏中學(xué)、義烏二中、義烏三中等5所學(xué)校為普通高考考點(diǎn)，城鎮(zhèn)職校作為高職單獨(dú)考試考點(diǎn)。

據(jù)義烏市氣象臺(tái)預(yù)報(bào)，高考期間將以雨水天氣為主，建議考生提前規(guī)劃赴考路線，備好雨具，穿著透氣衣物并攜帶清涼用品，同時(shí)務(wù)必提前到達(dá)考點(diǎn)，帶齊證件和考試用品，如遇緊急情況可向交警求助。

為確保高考平穩(wěn)有序進(jìn)行，義烏多部門展開聯(lián)動(dòng)，在安全保障、試卷運(yùn)送、供電、交通等方面進(jìn)行周密部署。此外，義烏還面向全社會(huì)發(fā)起護(hù)航倡議，呼吁市民合理規(guī)劃行程，避開考生出行高峰，尤其是在6月8日下午外語聽力考試期間，車輛途經(jīng)考點(diǎn)時(shí)請(qǐng)勿鳴笛。倡議非考試時(shí)段暫停建筑施工、廣場(chǎng)舞等有噪音活動(dòng)，為考生營(yíng)造安靜的休息和考試環(huán)境。

面對(duì)即將到來的高考，部分考生可能會(huì)出現(xiàn)緊張、睡眠不佳等情況，教育專家指出，迎考時(shí)產(chǎn)生緊張焦慮情緒屬于正�，F(xiàn)象，考生和家長(zhǎng)應(yīng)學(xué)會(huì)接納情緒，并通過科學(xué)方法積極調(diào)節(jié)。專家還為家長(zhǎng)提供陪伴建議，如保持家庭氛圍如常，避免過度保護(hù)；尊重孩子的作息習(xí)慣；理性看待考試，不過分關(guān)注成績(jī)等。

在應(yīng)考技巧方面，教育專家與心理老師建議，考生要保持規(guī)律作息，形成穩(wěn)定生物鐘，睡前避免使用電子設(shè)備，可通過冥想等方式放松身心，且不宜在考前過度學(xué)習(xí)新知識(shí)或難題。高考期間，每天設(shè)定合理起床時(shí)間，中午適當(dāng)小憩；考場(chǎng)上拿到試卷后先瀏覽全卷，合理分配時(shí)間，遇難題先跳過；每科考試結(jié)束后，不要與同學(xué)對(duì)答案，及時(shí)調(diào)整心態(tài)，全力準(zhǔn)備下一科目考試。

“親愛的同學(xué)們，當(dāng)你們走進(jìn)考場(chǎng)時(shí)，請(qǐng)記得：那些為數(shù)學(xué)題反復(fù)地演算，為作文素材記的筆記，為調(diào)整心態(tài)做的呼吸練習(xí)——所有這些努力早已讓你們成為更好的自己。高考分?jǐn)?shù)或許會(huì)決定暫時(shí)的去向，但這份敢于挑戰(zhàn)、善于調(diào)節(jié)、永不言棄的心理資本，才是陪伴你們走得更遠(yuǎn)的精神內(nèi)核�！碑�(dāng)下，這段鼓勵(lì)考生的話語在朋友圈傳播，借此也祝愿每名考生提筆從容、合筆如意、圓夢(mèng)今夏。