用有意義的活動代替打麻將

講述人：溪水 寶寶：丁丁 年齡：12歲

我們一家人都很喜歡打麻將，下班后和周末休息時(shí)，經(jīng)常會有幾個好友到家里來大戰(zhàn)幾十回合。丁丁從小就沒人帶，大人打麻將時(shí)，他只能坐在旁邊看，也不愛和別的小朋友交流，學(xué)習(xí)成績很差。在我們打麻將的熏陶下，丁丁6歲時(shí)就學(xué)會了麻將。一開始我們到不覺得有什么不好，在人數(shù)不夠時(shí)還經(jīng)常拉上孩子來“湊角”。

直到一次我被丁丁班主任叫到了學(xué)校，老師告訴我，丁丁在課間和同學(xué)賭錢，還把同學(xué)打傷了。老師找丁丁談話時(shí)，丁丁不但沒有認(rèn)錯，反而和老師說在家也經(jīng)常打麻將。老師了解情況后，嚴(yán)厲地批評了我。

我一直不知道打麻將會給孩子身心帶來這么大的影響，聽后非常害怕�；丶揖桶崖閷⑹樟似饋�。在老師的建議下，我們周末就帶著丁丁去圖書館、公園，也參加些集體活動把周末安排得很豐富。時(shí)間久了，我發(fā)現(xiàn)丁丁變得懂事了，學(xué)習(xí)成績在不斷進(jìn)步。有時(shí)間的時(shí)候，我們還帶丁丁參加公益活動，幫助那些需要幫助的人。

專家點(diǎn)評

健康和快樂并非勢不兩立

沒見過幾個不健康的人是快樂的，健康本身就是快樂的基礎(chǔ)，就像俗話說的那樣，身體是革命的本錢，如果這個本錢都銹跡斑斑的，那快樂可想而知了。南寧市東方愛嬰咨詢有限公司老師盧丹映說，現(xiàn)在孩子的健康與快樂成了勢不兩立的概念，非此即彼，這很奇怪。這本身就陷入了誤區(qū)，健康的生活也可以很快樂。

盧丹映說，什么東西都有個度，這就是一個平衡。像看電視、吃零食、睡懶覺，本身并沒有什么不好。電視除了娛樂休閑，本身也是一種學(xué)習(xí)知識的工具；另外，昨天沒休息好，今天睡個懶覺，也可以補(bǔ)充睡眠。但是凡事都有個度，過猶則不及。如果看電視影響到工作和身體，如果把零食當(dāng)做主食，如果睡懶覺變成一種常態(tài)，問題也就隨之而來了。

健康和快樂都是人生的基礎(chǔ)，只有在這兩個基礎(chǔ)上，人生才有價(jià)值。

健康生活習(xí)慣需要持之以恒

偶爾保持健康的生活方式或許不難，但許多人做事時(shí)常是虎頭蛇尾，或做到一半就放棄，很難堅(jiān)持。而如果家長有這樣的不良習(xí)慣，也容易讓孩子“有樣學(xué)樣”，孩子做事也沒有恒心，堅(jiān)持不下去。常見的例子就是孩子們堆積木時(shí)，堆到一半就突然倒了，或是堆不好就開始發(fā)脾氣、不堆了。那么健康的生活習(xí)慣應(yīng)該怎么保持呢？家長在教育孩子時(shí)該怎么做？

盧丹映說，教育孩子需從自身做起，如果無法有效控制自身行為，應(yīng)盡量避免讓孩子看到，一旦讓孩子看到時(shí)，應(yīng)告訴他這是不對的，爸爸媽媽以后會改進(jìn)。

當(dāng)孩子在堅(jiān)持做某件事情遇到困難時(shí)，父母應(yīng)該在以下幾方面加以注意。

和孩子有個約定。孩子退縮的原因之一是興趣減弱。家長不妨在孩子做事情之前，就和孩子講好，如果想學(xué)就一定要有耐心和毅力，任何事情都不是輕而易舉可以完成的。

做事不能有頭有尾的孩子，往往意志力較差，注意力也不太集中。對此，家長不可放任不管。父母要做好表率，自己首先要求做事完完整整，不半途而廢，并注意讓孩子模仿，同時(shí)經(jīng)常提醒孩子注意父母做事是怎樣堅(jiān)持到底的。要注意孩子的意志力和自信心的培養(yǎng)。對于意志力差和自信心不強(qiáng)的孩子，家長應(yīng)注意激勵培養(yǎng)他。孩子有了較強(qiáng)的意志力，有了不甘落后的自信心，那么做事就有了驅(qū)動力，從而想方設(shè)法做完一件事。

專家建議周末和暑假期間，家長不妨多帶孩子參加些有意義的活動，這樣對孩子身心成長有很大的幫助。