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    “獨(dú)睡計(jì)劃”真那么難嗎?

    2011-10-7 09:03

    摘要: “昨天難得外面應(yīng)酬,11點(diǎn)到家發(fā)現(xiàn)3歲的女兒還瞪著眼睛等我。還必須得跟我睡一張床,睡同一房間的另一張床都不肯。這可不是長(zhǎng)久之計(jì)呀!必(fù)責(zé)陪睡的媽媽王女士糾結(jié)了,跟小孩分床睡,這問題看似很小,但確實(shí)讓不少父 ...

    “昨天難得外面應(yīng)酬,11點(diǎn)到家發(fā)現(xiàn)3歲的女兒還瞪著眼睛等我。還必須得跟我睡一張床,睡同一房間的另一張床都不肯。這可不是長(zhǎng)久之計(jì)呀!必(fù)責(zé)陪睡的媽媽王女士糾結(jié)了,跟小孩分床睡,這問題看似很小,但確實(shí)讓不少父母?jìng)改X筋。孩子多大分床睡最適合?

    分床睡,對(duì)寶寶好處多

    “出生前特意買了小床,結(jié)果他睡覺不老實(shí),一滾就碰到床欄,痛、醒、哭、鬧,只能一起睡,馬上又要冬天,要是分床,老人都反對(duì)!笨磥(lái),分床的過(guò)程艱難且令人揪心吶。

    “從衛(wèi)生角度分析,肯定是分床睡好!焙贾菪氯A實(shí)驗(yàn)幼托園竹竿巷園區(qū)的春春老師說(shuō),孩子睡中間,呼吸的都是大人呼出的二氧化碳等廢氣。當(dāng)然一起睡也有一定的好處,比如方便媽媽晚上喂奶,有利于孩子不受涼,尤其是冬天。

    分床還能培養(yǎng)孩子獨(dú)立性,使他逐漸明白自己長(zhǎng)大了。有助于養(yǎng)成勇敢、自信的良好品質(zhì)。“曾遇到極端的案例是初中還跟媽媽一起睡,這個(gè)女孩就顯得非常依賴父母!

    1歲就可分床睡,中大班為最佳時(shí)期

    春春老師說(shuō),國(guó)外的小朋友從小不僅分床睡,還分房間睡!爸袊(guó)家長(zhǎng)普遍保護(hù)過(guò)度,其實(shí)分床更像是一次全家‘?dāng)嗄獭粌H孩子要適應(yīng),家長(zhǎng)更要配合!贝捍豪蠋熣f(shuō),1歲左右已斷奶的毛毛頭就可分床了,等孩子漸漸懂事了,中大班時(shí)期是分床的最佳時(shí)期。

    “托班剛開學(xué)時(shí),一些寶寶甚至需要抱著才午睡。經(jīng)過(guò)引導(dǎo),基本兩三天后就可以獨(dú)立午睡了!贝捍豪蠋熣f(shuō),讓孩子自己睡覺其實(shí)是有方法的。“我們會(huì)教小朋友唱兒歌《娃娃睡覺不要陪》,告訴他們自己已經(jīng)是勇敢的大孩子了,此外,家人跟老師要一起耐心配合,當(dāng)然,好習(xí)慣的培養(yǎng)是需要過(guò)程的!

    如果一轉(zhuǎn)身寶寶又跑回來(lái),或者半夜溜到父母的床上賴著不走,家長(zhǎng)更要有耐心,“多多鼓勵(lì),陪孩子重新入睡后再離開。其實(shí)祖輩也不用過(guò)于擔(dān)心,孩子會(huì)學(xué)著自己照顧自己,比方說(shuō)自己蓋被子,自己起床等!

    媽媽支招

    孩子7歲時(shí)我們開始放手了。剛開始在兒子床前陪10分鐘,然后對(duì)他說(shuō)媽媽要去洗澡或其他事情。每次離開時(shí)間慢慢加長(zhǎng),慢慢他就可以獨(dú)立入睡了。 ——小陳

    睡前和孩子講故事,說(shuō)“晚安”,早上起來(lái)說(shuō)聲“早安”。對(duì)寶寶的情緒反應(yīng)隨時(shí)做出響應(yīng),只要讓寶寶有充分的安全感,就會(huì)樂于單獨(dú)睡自己的小床。 ——土豆媽媽

    兒子上幼兒園時(shí),先是按照他的意愿布置他的房間,而且夸張的表?yè)P(yáng)他的房間如何漂亮,現(xiàn)在兒子對(duì)自己的房間可愛護(hù)了,玩具整理得整整齊齊。 ——子俊媽媽

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