在日常生活中，不少年輕的父母，不愿意孩子在地上練習(xí)爬行，生怕孩子爬行時(shí)弄臟手足或傷及身體。其實(shí)，只要細(xì)心照看，讓孩子多練練爬行是大有益處的。

對(duì)嬰幼兒來(lái)說(shuō)，爬是一種極好的全身運(yùn)動(dòng)，因?yàn)楹⒆釉谂佬械倪^(guò)程中，頭頸抬起，胸腹離地，用肢體支撐身體的重量，這就鍛煉了胸腰腹背與四肢的肌肉，并可促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)，為日后直立行走創(chuàng)造了良好的基礎(chǔ)。此外，爬行時(shí)要比坐著多消耗一倍的能量，比躺著多消耗兩倍的能量，這對(duì)孩子的成長(zhǎng)無(wú)疑是有益的。

爬行對(duì)孩子心理的發(fā)展與智力潛能的開(kāi)發(fā)也有較大的促進(jìn)作用。孩子在襁褓中時(shí)，視聽(tīng)范圍略有擴(kuò)大，但由于基本是靜止的，得到的刺激仍然不多。而當(dāng)孩子在爬行時(shí)，姿態(tài)由靜到動(dòng)，范圍由點(diǎn)到面，思維、語(yǔ)言與想象能力也相應(yīng)地得到了發(fā)展與提高。美國(guó)費(fèi)城某研究所的調(diào)查表明，爬行可促進(jìn)嬰兒的大腦發(fā)育，開(kāi)發(fā)兒童的智力潛能，對(duì)加強(qiáng)手和腳的協(xié)調(diào)能力有極大的益處。

此外，有的研究人員通過(guò)同齡嬰兒的對(duì)比觀察發(fā)現(xiàn)，會(huì)爬的嬰兒動(dòng)作靈活、敏捷、情緒愉快、求知欲高、充滿活力；而爬得少或不愿爬的嬰兒，由于接觸新鮮事物少，往往顯得較為呆板、遲鈍、動(dòng)作也緩慢些，且易煩躁。美國(guó)一些醫(yī)生在幾十年治療腦性癱瘓過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)“爬”對(duì)治療說(shuō)話困難的患兒有較好的效果。他們?cè)谝浴芭馈睘橹鞯闹委熯^(guò)程中發(fā)現(xiàn)，爬得好的，走起來(lái)也好，學(xué)說(shuō)話也快，認(rèn)字與看讀的能力也強(qiáng)。為此，他們認(rèn)為爬可促進(jìn)人腦發(fā)育，并主張嬰兒爬得越早越好，越多越好。