尤其是三四歲的孩子，除了玩，很難讓他們專注地學某一種運動，溜冰卻是個例外。溜冰就像玩水，對孩子有天然的吸引力。除了能增加體能、食欲，最獨特的優(yōu)勢在于對平衡感的良好訓練，這對正處于前庭和半規(guī)管發(fā)育的孩子很重要。

　　而且，孩子們能從不斷的跌倒爬起中變得勇敢，尤其是小小男子漢們。女孩子則能被塑造良好的氣質(zhì)和形體，跳躍、旋轉(zhuǎn)、自由滑等動作對孩子身體的柔韌性和彈跳力會產(chǎn)生深遠的影響。

　　只要到了三歲半，腳踝力量夠大就可以開始學溜冰，但是鑒別腳踝力量需要專業(yè)教練。所以，一般還是四五歲開始學溜冰，因為這時骨骼發(fā)育得比較好。太早學會影響骨骼發(fā)育，太晚了學接受得比較慢，孩子容易失去信心。

　　現(xiàn)在戶外的冰場都已關(guān)閉，家長們可以帶孩子到室內(nèi)溜冰場或旱冰場。現(xiàn)場捕捉：

　　孩子胃口大開———好玩！

　　周六，在北京某溜冰場內(nèi)至少二十多個孩子在溜冰。休息區(qū)里，一位小男孩正在大口大口地吃著三明治，奶奶看得樂開了花：“剛練了半小時就餓了，可不愁他吃飯了。”“為什么喜歡溜冰��？”記者問，小男孩邊吃邊從嘴里擠出倆字———“好玩”。

　　家長感覺欣慰———高興！

　　“可以培養(yǎng)他不輕言放棄的精神，還能鍛煉他們的膽識、平衡能力�！币晃徽驹趫鲞叺募议L說。讓孩子明白了“從哪兒跌倒再從哪兒爬起來”———這真是活生生的生活體驗。