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    山楂銀耳羹—秋季開胃降火佳品

    2011-10-25 09:11

    摘要: 山楂銀耳羹的做法 銀耳提前用冷水泡軟,撕成小朵 山楂洗干凈之后去核(用筷子從山楂蒂部向上一捅,很容易將山楂核去除還能保持山楂的完整) 銀耳和山楂放入鍋中,倒入足量冷水大火煮開轉(zhuǎn)小火慢煮約60分鐘以上,把銀耳 ...

     

    山楂銀耳羹的做法

    第1步銀耳提前用冷水泡軟,撕成小朵

    第2步山楂洗干凈之后去核(用筷子從山楂蒂部向上一捅,很容易將山楂核去除還能保持山楂的完整)

    第3步銀耳和山楂放入鍋中,倒入足量冷水大火煮開轉(zhuǎn)小火慢煮約60分鐘以上,把銀耳和山楂的膠質(zhì)煮出來(吃銀耳潤燥可是有訣竅的,烹煮時必須要煮到黏稠,黏液才是潤燥養(yǎng)顏的有效成分喔)

    第4步最后根據(jù)自己的口味加冰糖或者砂糖融化就可以了

     

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