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    補充膠原蛋白 讓肌膚煥然一新

    2011-11-4 09:08

    摘要: 隨著歲月的流逝,小編的皮膚越來越粗糙了。天天面對電腦小編的皮膚越來越差,不行,這可得多補補膠原蛋白。查查看膠原最多的還是豬蹄,《名醫(yī)別錄》中就認為可潤肌膚!侗静輬D經(jīng)》認為可行婦人乳脈,滑肌膚。漢代名 ...
    腐乳燒豬蹄
     
     
     

      材料:豬蹄1只,辣腐乳3塊,新鮮紅椒1只,蔥花少許

      做法:

      1.豬蹄收拾干凈斬塊,倒入開水鍋焯出血沫沖洗干凈濾干,紅椒切圈;

      2.坐鍋燒油下豬蹄爆到金黃色,倒出多余的油;

      3.放腐乳搗爛跟豬蹄一起翻炒出汁,淋少許醬油使其均勻上色;

      4.倒入高壓鍋加水沒過豬蹄多一點,燒開調(diào)少許鹽蓋蓋中火燒15分鐘;

      5.開蓋大火收汁,撒紅椒圈、雞精拌勻撒蔥花即可。

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