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    注意寶寶九種錯(cuò)誤的睡眠方式

    2011-11-23 09:10

    摘要: 1、含著乳頭睡 含著乳頭睡覺(jué),寶寶醒后就會(huì)吮吸乳頭吃奶。這種沒(méi)有規(guī)律的進(jìn)食方式,容易使寶寶的胃腸功能紊亂而發(fā)生消化不良;再者,寶寶呼吸不暢,導(dǎo)致睡眠不安,甚至可能引起窒息;而且,還會(huì)影響寶寶牙床的正常發(fā) ...

    1、含著乳頭睡

    含著乳頭睡覺(jué),寶寶醒后就會(huì)吮吸乳頭吃奶。這種沒(méi)有規(guī)律的進(jìn)食方式,容易使寶寶的胃腸功能紊亂而發(fā)生消化不良;再者,寶寶呼吸不暢,導(dǎo)致睡眠不安,甚至可能引起窒息;而且,還會(huì)影響寶寶牙床的正常發(fā)育,易生蛀牙。

    2、嚇唬寶寶睡

    有時(shí)為了讓寶寶盡快入睡,媽媽常常采用嚇唬的辦法,“如果不睡覺(jué),大灰狼就會(huì)來(lái)”等等。其實(shí),這樣做反而會(huì)讓寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)受到強(qiáng)烈刺激,使他根本不能入睡或者入睡不安穩(wěn)。況且,寶寶受到恐嚇后,即便是睡著了也有可能做噩夢(mèng),睡眠質(zhì)量大打折扣。

    3、讓寶寶晚睡

    一些家長(zhǎng)有晚睡的習(xí)慣,受其影響,寶寶也養(yǎng)成了晚睡的習(xí)慣。但是,由于生長(zhǎng)激素的分泌高峰是在夜間22~24點(diǎn),如果晚睡,寶寶體內(nèi)的生長(zhǎng)激素的分泌勢(shì)必減低,身高便會(huì)受到影響;晚睡還會(huì)造成睡眠不足,影響正常的生活。因此,你應(yīng)該以身作則,培養(yǎng)寶寶早睡早起的好習(xí)慣。

    4、搖著寶寶睡

    當(dāng)寶寶哭鬧不愿入睡時(shí),一些性急的媽媽往往會(huì)把寶寶抱起來(lái)?yè)u一搖,晃一晃,或者把他放在搖籃里搖來(lái)晃去。其實(shí),這樣入睡有一種潛在的危險(xiǎn)。由于小寶寶的大腦尚未發(fā)育完全,搖晃會(huì)使寶寶的大腦在顱骨內(nèi)不斷晃動(dòng),造成腦部小血管破裂,顱內(nèi)出血,輕者智力減低,嚴(yán)重者肢體癱瘓,甚至死亡。即便沒(méi)有發(fā)生以上情況,也會(huì)讓寶寶養(yǎng)成不搖晃就不能入睡的壞習(xí)慣。

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