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    教導(dǎo)寶寶養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣

    2011-11-23 14:53

    摘要: 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,對(duì)寶寶來說,是大有裨益的。從小就開始培養(yǎng),有助于習(xí)慣的養(yǎng)成。一般來說,幼兒期是習(xí)慣養(yǎng)成的重要時(shí)期。因此,家長(zhǎng)應(yīng)該牢牢把握住這個(gè)時(shí)期。

    1.勤洗手

    寶寶進(jìn)入幼兒期后,相對(duì)于嬰兒期來說,好奇心更強(qiáng)了,對(duì)什么東西都能產(chǎn)生濃厚的興趣。如果在外面玩,他會(huì)撿地上的石頭,挖泥土,拔地上的草,甚至?xí)䜩y撿垃圾,弄得小手臟兮兮的。如果寶寶用臟手揉眼睛,會(huì)引起眼睛感染;用臟手直接拿東西吃,手上的細(xì)菌和寄生蟲卵會(huì)一起吃到胃內(nèi),造成寶寶拉肚子。因此,必須讓寶寶養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。

    “飯前便后要洗手!边@句話想必大家都是耳熟能詳?shù)模@也是保持手衛(wèi)生的基本條件。對(duì)寶寶來說,養(yǎng)成這一良好習(xí)慣尤為重要,特別是在外面玩回來之后,不管小手有沒有弄臟,回家的第一件事就是要先洗手,因?yàn)楹芏嗉?xì)菌是肉眼看不見的。在用肥皂或者洗手液洗手的時(shí)候,可以讓寶寶邊搓揉邊慢慢數(shù)數(shù),等數(shù)到30了,再用水沖洗,確保小手洗得干干凈凈的。

    2.使用小手絹

    對(duì)于寶寶來說,小手絹是一種很好的衛(wèi)生工具。家長(zhǎng)要教會(huì)寶寶不能用手擦眼睛,擦鼻涕,要使用干凈的小手絹。寶寶在一歲多的時(shí)候,家長(zhǎng)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶嵝,讓寶寶使用小手絹。到了二三歲,應(yīng)該讓寶寶養(yǎng)成習(xí)慣,流鼻涕的時(shí)候,主動(dòng)自覺地拿出小手絹來擦,而不是用手或者是衣袖。

    3.早晚刷牙洗臉

    不管孩子還是大人,每天早晚刷牙洗臉,是必須養(yǎng)成的習(xí)慣。家長(zhǎng)要樹立好的榜樣,帶領(lǐng)寶寶刷牙洗臉。教寶寶正確的刷牙方式,時(shí)間最好不短于三分鐘,里里外外都要刷到。養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,保持口腔清潔。

    4.勤洗澡

    夏季出汗較多,因此需要做到天天洗澡換衣,其他季節(jié),可以根據(jù)天氣情況,定期洗澡、洗頭,勤換內(nèi)衣內(nèi)褲。不洗澡的那幾天,要養(yǎng)成睡前洗腳、洗屁股的習(xí)慣。寶寶三四歲的時(shí)候,在洗澡時(shí)候,可以給他一塊小毛巾,讓他學(xué)著自己擦手臂、前胸和腿。洗完澡后,可以給寶寶一塊干毛巾,讓他學(xué)著自己把身上夠得著的地方擦干,順道還可以伸伸胳膊伸伸腿,做做小運(yùn)動(dòng)呢!

    5.勤剪指甲

    寶寶比較喜歡亂抓東西,一旦指甲長(zhǎng)了,容易在里面留下污垢。而且,寶寶有時(shí)會(huì)用指甲抓臉,容易把自己抓傷,可能會(huì)因?yàn)橹讣桌锏内E物引發(fā)細(xì)菌感染,導(dǎo)致傷口發(fā)炎。因此,家長(zhǎng)要經(jīng)常性地給寶寶剪手指甲、腳趾甲。等孩子稍微大了,可以讓他使用指甲鉗,自己學(xué)著剪,告訴他,干干凈凈的指甲,可以讓他的小手顯得更加漂亮,而且,還不會(huì)長(zhǎng)可惡的小蟲子哦!

    總之,良好的衛(wèi)生習(xí)慣要從小開始抓起。家長(zhǎng)要正確示范、耐心指導(dǎo)、嚴(yán)格監(jiān)督、積極鼓勵(lì)。寶寶做的好的時(shí)候,要以好的言語進(jìn)行贊揚(yáng),激發(fā)寶寶的動(dòng)力,這樣,寶寶一定能夠逐漸養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣的。

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