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    分娩前孕媽應(yīng)做好的準備工作

    2012-1-18 09:17

    摘要: 懷胎十月,一朝分娩。孕媽咪在期待幸福時刻即將到來的日子里,要記得還有很重要的一件事情要做哦。那就是準備好待產(chǎn)包。待產(chǎn)包準備的周全充足,會讓孕媽咪在入院后減少許多困擾和不便,有助于順利分娩和出院哦。一個 ...

    懷胎十月,一朝分娩。孕媽咪在期待幸福時刻即將到來的日子里,要記得還有很重要的一件事情要做哦。那就是準備好待產(chǎn)包。待產(chǎn)包準備的周全充足,會讓孕媽咪在入院后減少許多困擾和不便,有助于順利分娩和出院哦。一個合格孕媽咪的待產(chǎn)包里都應(yīng)該有什么東西呢?讓我們來檢查一下吧。

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    1.重要證件和現(xiàn)金 入院前整理好母子健康手冊、身份證等相關(guān)重要證件,方便辦理入院手續(xù)。帶適量現(xiàn)金,支付日常支出;帶好金額充足的銀行卡,大筆費用刷卡支付。

    2.筆記本 隨身攜帶筆記本和筆,方便孕媽咪在待產(chǎn)期間記錄陣痛間隔的時間、醫(yī)生的囑托、待辦的事項等等,方便查詢,以免發(fā)生遺漏。還可以隨筆記下待產(chǎn)的心情哦。

    3.鬧鐘 帶好鬧鐘可以方便記錄待產(chǎn)孕媽咪的陣痛間隔時間,以及新媽媽掌握好給寶寶的喂奶時間。

    4.雜志MP3 待產(chǎn)期間孕媽咪難免心情緊張,建議孕媽咪準備一些《完美孕婦》類的母嬰雜志,知識全面,圖文并茂,可以幫助孕媽咪放松心情。喜歡音樂的孕媽咪不妨在MP3里實現(xiàn)考錄一些輕松的音樂。

    5.小鏡子 孕媽咪也好,新媽咪也好,都是愛美的女性,所以任何時候都要在乎自己的形象哦,準備一面可隨身的小鏡子就方便多了。長頭發(fā)的孕媽咪記得也要準備個發(fā)圈哦,方便梳理頭發(fā)。

    6.紙巾 衛(wèi)生紙、紙巾都是生活中不可缺少的,盡量多帶幾包,以備不時之需。

    7.哺乳式文胸 哺乳式文胸也是新媽媽的必需之物,前面可以拉開的特殊設(shè)計方便新媽媽給寶寶喂奶,一般帶2~3個換洗就可以了。

    8.防溢母乳 新媽媽可能會有乳汁溢出的情況,把防溢母乳墊墊在內(nèi)衣里面,就可以將溢出的乳汁吸干,從而保證乳房的干爽和清潔。

    9.毛巾 毛巾的數(shù)量孕媽咪可以根據(jù)自己平日的生活習慣帶2~3條,還可以單獨準備一塊吸水性強的小方巾,在陣痛流汗時使用。

    10.水 孕媽咪在臨產(chǎn)前可以試著做一些分娩呼吸法,有助于減輕分娩時的痛苦,運動時很容易口渴,身邊備一些純凈水方便飲用。

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