坐月子對于中國的媽媽來說，是一件大事。對于大多數(shù)新媽媽而言，也是唯一的一次。所以，經(jīng)驗欠缺在所難免，而老人的坐月子觀念顯然已經(jīng)過時。選擇一種適合自己的坐月子方式，不僅能讓自己心情愉快地度過這一特殊時期，也能讓寶寶得到更好的照顧。來看看我們提供的三種坐月子的方式，看看哪一種最適合你?

保姆

關(guān)鍵詞——省錢

服務(wù)內(nèi)容：主要負責(zé)照顧嬰兒，包括輔助媽媽喂養(yǎng)嬰兒、給嬰兒洗澡、清潔嬰兒衣物，給產(chǎn)婦做飯。

優(yōu)點：在家中坐月子產(chǎn)婦對環(huán)境較熟悉，較有安全感。價格便宜。

缺點：保姆缺乏專業(yè)育兒知識，需要自己及家人指點。大多數(shù)保姆文化水平較低，不懂營養(yǎng)搭配，所以，產(chǎn)婦的食譜需要家里人自己制定。保姆一般只管帶孩子，照顧產(chǎn)婦，其他的家務(wù)還需要家里的人來做。

價格：每月600元左右(另外要為保姆提供一日三餐及日常用品，如需夜間帶孩子，還要另外增加費用。)

注意事項：

1、要到正規(guī)家政公司挑選“雖然需要交納一定的中介費”但能做到心里有底。

2、必須帶保姆到醫(yī)院體檢證明確實身體健康方可留用。用保姆省錢請月嫂實惠去月子中心踏實。就看你怎么選了。

月嫂

關(guān)鍵詞——實惠

服務(wù)內(nèi)容：

1、產(chǎn)婦

★母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)，烹飪月子餐。

★為新媽媽進行乳房護理及乳腺炎預(yù)防、乳頭皸裂預(yù)防及護理。

★產(chǎn)褥期衛(wèi)生護理。

★產(chǎn)婦休養(yǎng)環(huán)境清潔。

★產(chǎn)后抑郁疏導(dǎo)形體恢復(fù)指導(dǎo)人工喂養(yǎng)指導(dǎo)。

2、嬰兒

★眼部護理，臀部護理，臍部護理。

★新生兒其他護理技能(測體溫、測呼吸、心率，穿衣蓋被、剪指甲、睡眠觀察)。

★新生兒洗澡，撫觸，被動操。

★新生兒五項行為訓(xùn)練。

★新生兒生理性黃疸。

★新生兒用品的清理與消毒。

★新生兒疾病預(yù)防與護理。

★新生兒意外傷害防范。

優(yōu)點：

★月嫂經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)，較之于普通保姆，有更科學(xué)的照顧月子的經(jīng)驗。

★家務(wù)、母嬰護理兩不誤。

★服務(wù)靈活，有全天、計時多種價位選擇。

★媽媽在坐月子期間可以向月嫂取經(jīng)學(xué)習(xí)。

★可以幫助培訓(xùn)家里的保姆。

★價格適中，一般家庭可以承受得起。

缺點：

★月嫂無法完全承擔(dān)其他家務(wù)。

★如果不是全天月嫂產(chǎn)婦還需要其他人來照顧。

注意事項：

1、最好貨比三家。對于初步選中的幾家家政公司“一定要去實地查看一下”對月子中心推薦的月嫂最好能面試看看長相、性格等是否符合自己的要求。

2、要將自己的意愿和對月嫂的要求明確1告訴家政公司。比如飲食禁忌、月嫂文化程度、年齡、籍貫等。

月子中心

關(guān)鍵詞——踏實

服務(wù)內(nèi)容：

1、產(chǎn)婦

★每日產(chǎn)科大夫查房一次。

★24小時的全程護理，定期測體溫、測體重、測血壓。

★入院時常規(guī)查血、尿、便、血型、尿糖等，必要時查肝功及其他。

★健康教育：每天有專業(yè)護士宣教指導(dǎo)定期有育兒專家咨詢答疑。

★母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)，協(xié)助產(chǎn)婦喂奶，并隨時糾正產(chǎn)婦錯誤的喂奶姿勢。

★形體訓(xùn)練：每天有產(chǎn)后恢復(fù)操訓(xùn)練。

★營養(yǎng)配餐：有專業(yè)營養(yǎng)配餐師為產(chǎn)婦配餐，每天六餐，營養(yǎng)均衡合理，另外還有月子藥膳調(diào)理。

★根據(jù)需要進行必要的治療和護理。

★提供各種特需服務(wù)，如：洗頭、擦澡、洗衣、洗尿布、特護、美容(面部皮膚護理)、保健按摩等。

★產(chǎn)后心理疏導(dǎo)、預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。

2、嬰兒

★每天有醫(yī)護人員查房。

★每日由護士為新生兒洗澡做眼、耳、鼻、口腔、皮膚、臍帶、臀部等護理。

★教母親為新生兒做“撫觸”、被動體操和各種功能訓(xùn)練。

★協(xié)助母親為新生兒做各種護理。

★根據(jù)需要，為新生兒做必要的治療。

★每日中午及夜間在母親的同意下托管嬰兒，但仍按需哺乳。

★測體溫，測體重、身長。

★協(xié)助母親給新生兒換尿布。

★根據(jù)需要為新生兒剪指甲等。

優(yōu)點：

★護理人員：專業(yè)的醫(yī)生、護士，受過中、高等專業(yè)教育。

★環(huán)境：賓館式的設(shè)施，溫馨、舒適、安全，而且產(chǎn)婦間可以相互交流。

★設(shè)施：有健身、保健設(shè)備設(shè)施及光波浴房、香薰、足底浴、足底按摩、乳腺治療儀、遠紅外線理療儀、進口電動吸奶器等家庭中難以具備的各種先進設(shè)施。

缺點：

★花費較高。從月子中心回到家后產(chǎn)婦和嬰兒都需要有一個重新適應(yīng)的過程。

★價格：一般的，月子中心設(shè)有不同級別的房間，如普通間、標(biāo)準(zhǔn)間等，房間的大小及屋內(nèi)配套設(shè)施的不同，收費標(biāo)準(zhǔn)也不一樣。另外，還根據(jù)產(chǎn)婦入住的天數(shù)來定價格，相同的房間，住的時間越長，每天的收費價格就越便宜。北京地區(qū)的月子中心普通花費大約是每月1萬元左右。