 看到寶寶睡得又香又甜，每個父母臉上都會洋溢著幸福的笑容�？墒�，眼看著上幼兒園的時間就快到了，寶寶卻還賴在床上，怎么喊都不起來，這時，您除了抓耳撓腮之外，是不是感覺一點辦法都沒有了呢？別著急，請注意如下對抗寶寶賴床的6大妙招，以及諸多媽媽的寶貴經驗，相信一定會讓您茅塞頓開！ 改善賴床6大妙招 1.讓寶寶決定作息 和寶寶討論就寢、起床時間，問問寶寶喜歡父母用什么方式叫他起床。讓寶寶自己決定作息時間，可以讓寶寶知道應該對自己的承諾負責；用寶寶能接受的方式叫他起床，更可以減少寶寶起床時產生的不愉快情緒。 2.準備可愛的鬧鐘 幫寶寶買一個鬧鐘，讓他挑選自己喜歡的鈴聲。相比被門鈴或父母叫喊聲喚醒的不悅感覺來說，當寶寶早上聽到鬧鐘發(fā)出的可愛聲音時，自然更能提高起床的意愿。 3.營造起床的氣氛 在叫寶寶起床的時候，可以隨手播放一些輕松的音樂，或者放一些寶寶喜歡聽的故事CD，讓寶寶在輕松的氣氛中醒來，緩解被吵醒的不快。 4.睡前準備就緒 在睡前要求寶寶整理自己的書包，把明天該帶的東西都準備好。如果天氣寒冷，也可以先把第二天要穿的內衣當成睡衣穿，這樣起床后就只需要幫寶寶套上毛衣、外套即可，不但可以避免寶寶在穿脫之間著涼，也可以減少起床后的準備時間。 5.理清先后順序 父母在起床后先把自己的問題都處理好，然后再叫寶寶起床。這樣家長就不用一邊急著處理寶寶上學前的準備工作，一邊還要忙著整理自己上班的瑣事。在時間有限的情況下，只要家長一急躁，親子之間就很容易產生摩擦。所以，無論是先處理好自己的事，還是以寶寶事務為優(yōu)先，都可以節(jié)省不少時間。 6.留出發(fā)泄時間 如果寶寶確實對起床有嚴重的抵觸情緒，只要一被吵醒就會大哭大鬧，而且上述各種方法都不太管用時，那么家長就只好提前叫寶寶起床，先讓他發(fā)泄一通再說。在寶寶哭鬧的時候，家長不要去責罵他，就試著讓他一個人宣泄情緒好了，等寶寶鬧勁過后再去安撫。同時要注意，在寶寶發(fā)泄的這段時間里，盡量多處理一些出門之前要做的其他事情。 TIPS：親子共同努力 為了改善寶寶賴床的習慣，除了對寶寶有必須的要求之外，家長的心態(tài)和處理方式也要多加注意，先給寶寶一點緩沖時間，態(tài)度不要過于急躁，只要溫柔堅定地去執(zhí)行既定策略就可以了。 |
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GMT+8, 2025-6-6 09:03
