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    小兒大多因脾虛而缺鈣

    2011-11-28 09:51

    摘要: 很多家長(zhǎng)可能會(huì)有這樣的體會(huì),從懷孕到孩子出生,一直都沒(méi)有停止過(guò)補(bǔ)鈣,但孩子仍然缺鈣。中醫(yī)認(rèn)為,小兒大多是因?yàn)槠⑻摱扁}。

    缺鈣與兩個(gè)臟器密切相關(guān):一是脾,脾虛的人,無(wú)法從食物中或鈣片中吸收鈣,因此容易缺鈣;二是腎,腎主骨,腎虛的人骨質(zhì)會(huì)疏松,這也是缺鈣的一種表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為,小兒大多是因?yàn)槠⑻摱扁}。

    脾虛缺鈣篇

    有食積的孩子易缺鈣

    很多家長(zhǎng)可能會(huì)有這樣的體會(huì),從懷孕到孩子出生,一直都沒(méi)有停止過(guò)補(bǔ)鈣,但孩子仍然缺鈣。

    對(duì)此,廣西中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院仁愛(ài)分院中醫(yī)內(nèi)科唐存桂副主任醫(yī)師解釋說(shuō),這類小兒大多是吃雞蛋、排骨、蝦皮及其他水產(chǎn)品較多,其實(shí)這些食物都富含鈣,但因?yàn)檫@類食物的蛋白質(zhì)含量較高,而蛋白質(zhì)最難于消化吸收,易導(dǎo)致孩子食積,而食積必然會(huì)損傷脾胃,影響脾的運(yùn)化,從而使胃腸消化吸收功能降低,所以,補(bǔ)鈣再多也吸收得很少。

    脾虛者先調(diào)脾胃再補(bǔ)鈣

    唐存桂說(shuō),有不少孩子,具有汗多、煩躁、方顱(指小兒頭顱額部前凸,顳部向兩側(cè)凸出,頭頂部扁平呈方形)、面色青黃等癥狀,其實(shí)這些都是因脾虛所致的缺鈣表現(xiàn)。

    中醫(yī)認(rèn)為,脾胃為后天之本。只有恢復(fù)胃腸的消化吸收功能,鈣才會(huì)被充分吸收。因此對(duì)這類缺鈣的孩子,首先要注意調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),并要運(yùn)用中醫(yī)理論予以調(diào)理。

    通過(guò)飲食和按摩調(diào)理小兒脾胃

    一旦確診小兒脾虛后,只要及時(shí)調(diào)理脾胃,缺鈣的癥狀就會(huì)得到緩解。唐存桂說(shuō),很多老人都知道用雞內(nèi)金煮粥給孩子吃,此方的確能幫助小兒消化吸收,是非常有效的方法。另外,還可以選用山楂、麥芽等熬湯或煮粥,效果也不錯(cuò)。若是癥狀較重的孩子,最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用山藥、茯苓、扁豆、蓮子、芡實(shí)、薏苡仁等藥食兩用之品,既安全又方便。

    值得一提的是,中醫(yī)還有一個(gè)方法可以調(diào)理脾胃,就是按摩。經(jīng)常按摩孩子的足三里穴(外膝眼下3寸)和中脘穴(臍上4寸處),能行氣活血、清熱化滯、健脾和胃,但要注意按摩時(shí)力度適中,早晚各做1次。

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