2012-3-29 10:08
適合春天的草莓酸奶小沙拉,做法簡單,隨便吃也不怕胖啦。
草莓酸奶沙拉
原料:
草莓、藍(lán)莓、原味酸奶、麥脆片、各類堅果或其他水果(可選)。
做法:
1、草莓洗凈后,切小塊,在淡鹽水中泡5分鐘。
2、藍(lán)莓洗凈后用攪拌機攪成泥,倒入原味酸奶,再攪拌均勻。
3、將藍(lán)莓酸奶,草莓塊,其他堅果拌勻。
4、吃時撒上麥脆片。
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