香蕉亚洲一级国产欧美|午夜福利国产观看视频1|这里只有精品91|国产饥渴熟女91专区

<listing id="1puvf"><b id="1puvf"></b></listing>
    <delect id="1puvf"><b id="1puvf"></b></delect>

    <acronym id="1puvf"><button id="1puvf"><sup id="1puvf"></sup></button></acronym>
    <dl id="1puvf"><nav id="1puvf"><strong id="1puvf"></strong></nav></dl>
    <center id="1puvf"></center>
  1. <dl id="1puvf"><thead id="1puvf"><span id="1puvf"></span></thead></dl>

    義烏網(wǎng)

     找回密碼
     注冊
    義烏網(wǎng) 首頁 美食 湯煲菜譜 查看內(nèi)容

    綠豆薏仁水—網(wǎng)絡(luò)上瘋傳的神奇美膚水

    2011-6-16 14:44

    摘要: 原料: 薏仁、綠豆(我用的比例約為2:1)。 做法: 1、綠豆和薏仁挑去雜質(zhì)和壞豆,清洗干凈后浸泡一夜;(據(jù)說泡3個小時左右就可以了,我是頭天晚上泡上第二天早上煮的。另外,特別說一聲,天氣熱的話,記得放冰 ...

     

     

    原料:

    薏仁、綠豆(我用的比例約為2:1)。

     

     

    做法:

    1、綠豆和薏仁挑去雜質(zhì)和壞豆,清洗干凈后浸泡一夜;(據(jù)說泡3個小時左右就可以了,我是頭天晚上泡上第二天早上煮的。另外,特別說一聲,天氣熱的話,記得放冰箱里冷藏浸泡)

     

     

    2、把泡好的綠豆薏仁連水一起倒入湯鍋,再加適量清水,大火燒開后轉(zhuǎn)中小火;

     

     

    3、水開后再煮20分鐘就是現(xiàn)在這樣子,這也是網(wǎng)絡(luò)上流傳OK了的狀態(tài)。不過我喜歡綠豆煮得更熟些,所以繼續(xù);

    4、保持中小火,再煮約20分鐘的樣子,煮至綠豆和薏仁全部綻開后關(guān)火,蓋上蓋燜10分鐘左右即可。

     

     

    PS:

    關(guān)火后再燜10分鐘,湯水會更濃稠,如果喜歡吃甜的話,步驟3完了后就加入冰糖再煮;蛘咧蠛梅艣龊蠹臃涿鄱际遣诲e的選擇。

    薏仁和綠豆煮的時候根據(jù)自個的習(xí)慣自行調(diào)整吧~

    注:本站部分內(nèi)容為網(wǎng)友上傳,如有侵權(quán),請及時聯(lián)系本站,本站會在第一時間將信息刪除!

    最新評論

    近期專題
    摘得1金2銅 市城鎮(zhèn)職校全國賽事獲佳績 藝術(shù)無國界 童心共飛揚(yáng) 消防演練筑牢校園“防火墻” 從雞毛換糖到銀幕綻放 義烏老板娘自籌資金拍電影 1600余套“愛心書包”即將啟程發(fā)往新疆阿克蘇 橋梁“體檢”智慧化管養(yǎng)

    義烏網(wǎng)

    GMT+8, 2025-9-6 17:46

    返回頂部