香蕉亚洲一级国产欧美|午夜福利国产观看视频1|这里只有精品91|国产饥渴熟女91专区

<listing id="1puvf"><b id="1puvf"></b></listing>
    <delect id="1puvf"><b id="1puvf"></b></delect>

    <acronym id="1puvf"><button id="1puvf"><sup id="1puvf"></sup></button></acronym>
    <dl id="1puvf"><nav id="1puvf"><strong id="1puvf"></strong></nav></dl>
    <center id="1puvf"></center>
  1. <dl id="1puvf"><thead id="1puvf"><span id="1puvf"></span></thead></dl>

    義烏網(wǎng)

     找回密碼
     注冊(cè)
    義烏網(wǎng) 首頁(yè) 美食 外國(guó)菜譜 查看內(nèi)容

    口袋餅—來(lái)自地中海的低熱美食

    2011-7-5 09:30

    摘要: 發(fā)個(gè)口袋餅。就當(dāng)“畫(huà)餅充饑”好了?诖,也叫Pita,是中東和地中海地區(qū)的特色食物之一?诖灥闹谱鞑⒉粡(fù)雜,主要是高溫烘焙,較高的爐溫使面餅快速膨脹,像鼓鼓的口袋,里面可以塞入各種食物,涂抹各種醬料食 ...

           發(fā)個(gè)口袋餅。就當(dāng)“畫(huà)餅充饑”好了。口袋餅,也叫Pita,是中東和地中海地區(qū)的特色食物之一。口袋餅的制作并不復(fù)雜,主要是高溫烘焙,較高的爐溫使面餅快速膨脹,像鼓鼓的口袋,里面可以塞入各種食物,涂抹各種醬料食用。

            在家里制作的時(shí)候,烤箱要提前預(yù)熱好,把面餅放入烤箱內(nèi),用不了幾分鐘,面餅就會(huì)吹氣般地膨脹起來(lái),冷卻后餅皮也依然分開(kāi)著,便于塞入各種食物。食物的選擇很大,肉啦,菜啦,醬料,雞蛋,喜歡的都可以塞進(jìn)去,做早餐,或者做便當(dāng)都不錯(cuò)滴!

     

     

    面餅材料:高筋面粉200克、水140克、酵母5克、鹽2克、糖5克。

    配菜:雞蛋、生菜、雞肉、千島醬。

    面餅的做法:

    1、把面餅的所有材料混合,揉成面團(tuán),放在一邊靜置發(fā)酵至2倍大。然后繼續(xù)揉面團(tuán),排出空氣,把面團(tuán)均勻分成六份,靜置松馳10分鐘;

     

     

    2、把小面團(tuán)搟成長(zhǎng)圓型,厚度大約3-5毫米左右,放在烤盤(pán)里最后發(fā)酵15分鐘。我留了兩個(gè)冷凍在冰箱里,吃的時(shí)候室溫融化之后,和新做的一樣。

     

     

    3、烤箱預(yù)熱至220度,把面餅放入,烤制8分鐘,看到面餅鼓起來(lái)即可出爐。晾涼后用刀從中部切一刀分成兩段,分別塞入餡料即可,如果切口處有些粘合,用手一撥拉就打開(kāi)了。

     

     

    餡料的做法:

    1、鍋中倒入清水,把雞腿放入煮熟,鍋中扔進(jìn)大蔥和姜片去腥;

     

     

    2、熟煮的雞腿肉稍微晾涼后,去骨切成小塊并用千島醬拌勻;

     

     

    3、煮熟的雞蛋切成薄片,連同生菜和雞肉一起塞進(jìn)口袋餅里即可。

     

    注:本站部分內(nèi)容為網(wǎng)友上傳,如有侵權(quán),請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系本站,本站會(huì)在第一時(shí)間將信息刪除!

    最新評(píng)論

    近期專題
    摘得1金2銅 市城鎮(zhèn)職校全國(guó)賽事獲佳績(jī) 藝術(shù)無(wú)國(guó)界 童心共飛揚(yáng) 消防演練筑牢校園“防火墻” 從雞毛換糖到銀幕綻放 義烏老板娘自籌資金拍電影 1600余套“愛(ài)心書(shū)包”即將啟程發(fā)往新疆阿克蘇 橋梁“體檢”智慧化管養(yǎng)

    義烏網(wǎng)

    GMT+8, 2025-9-6 17:21

    返回頂部