蝦排三明治

　材料：

　　鮮蝦、全麥面包、奶酪片、西紅柿、生菜葉、雞蛋。

　　調料：

　　沙拉醬、鹽、料酒、胡椒粉。

　　做法：

　　1.鮮蝦只取蝦仁，清洗干凈后剁成茸，或者用攪拌機打成茸也可以；然后放入容器，加入少許鹽，料酒，胡椒粉，腌漬一小會，鹽一定要少放。

　　2.雞蛋加入少許清水打散，然后倒入煎鍋攤成蛋餅，為了增加蛋餅的厚度，可以將蛋餅對折。

　　3.用攤好蛋餅的鍋將蝦餅煎熟，小火慢煎即可。

　　4.將煎好的蝦餅、蛋餅，還有奶酪片，西紅柿，全麥面包分別改刀切成大小一致的方片，下腳料吃掉即可。

　　5.最后用全麥面包將所有材料夾在一起就可以了，別忘了每層中間都抹上一層沙拉醬。最后可用牙簽固定。