5.蝴蝶式髖關(guān)節(jié)練習(xí)：

雙腿膝蓋上下振動(dòng)，手指模仿蝴蝶觸角放在頭頂。身體自然左右扭轉(zhuǎn)。以髖關(guān)節(jié)發(fā)力，增強(qiáng)下肢靈活性，提高孩子想象能力、協(xié)調(diào)性。

口令：兩只蝴蝶飛到草地上，飛到花叢中，飛過(guò)媽媽身邊。時(shí)間：左右為一組，3~5組。